Så fungerar sömnläge i ios 12

Jag är säker på att det vid flera tillfällen har hänt dig att efter att ha vaknat mitt på natten på grund av olika omständigheter har du tittat på din iPhone och du hittat en bra handfull meddelanden på låsskärmen. Och vad har du gjort? Du har verkligen inte kunnat motstå nyfikenhet, du har granskat dessa meddelanden på jakt efter något intressant, och du har slutat tappa drömens koncentration. Tja, för att undvika denna distraktion har Apple inkluderat ett nytt sömnläge i iOS 12 med iOS 12. Om du vill veta vad det är, missa inte det nedan.

Viloläge i iOS 12 förhindrar dig från att bli distraherad mitt på natten

Apple har satt ett mål i iOS 12 att minska vårt beroende av mobila enheter och också undvika distraktioner, och för detta har det inkluderat några nya funktioner i avsnittet Stör ej , tillgängligt för både iPhone och iPad.

I den här meningen, om du går till avsnittet Stör inte i appen Inställningar på din iOS-enhet, så länge du redan har iOS 12 installerat, även i den preliminära testfasen, kan du hitta en ny funktion som heter Sleep ( Bedtime i versionen i Engelska operativsystem) som förhindrar att aviseringar visas på låsskärmen för iPhone eller iPad under viloläge. Detta eliminerar frestelsen att bläddra under aviseringar och öppna applikationer mitt på natten.

Hur du aktiverar viloläge på din iPhone eller iPad

• Först måste du öppna appen Inställningar på din iPhone eller iPad. Bläddra sedan ner och välj avsnittet "Stör ej". I det här avsnittet klickar du på alternativet "Schemalagd" för att aktivera det. Välj sedan en tidsperiod under vilken du vill Stör inte att vara aktiverad så att aviseringar och samtal stängs av, förutom att dämpa skärmens ljusstyrka på den aktuella enheten. Använd för det hjulet av timmar och minuter som kommer att visas för att fastställa en specifik starttid och en specifik sluttid. Det mest normala är att du fastställer den ungefärliga tiden när du sover och den tid då du vaknar.

Med viloläge är aktiverat, när du aktiverar skärmen på din enhet, mörknar hela skärmen och blir svart, och erbjuder bara tiden, den aktuella belastningen på enheten och en varning om att viloläget eller "sänggåendet" är aktiverat.

Det vill säga att du har meddelandena tillgängliga i själva meddelandecentret, men aviseringarna kommer inte att visas på låsskärmen på enheten där du har aktiverat Stör inte läge och, inom det, viloläge.

Så ser du skärmen på din iPhone eller iPad när du, med viloläget aktiverat, konsulterar den mitt på natten. BILD | MacRumors

Vad är skillnaden mellan Stör inte läge och viloläge?

När du inte har stört aktiverad men inte har aktiverat viloläge kommer alla inkommande samtal och aviseringar fortfarande att stängas av, men aviseringar kommer att synas direkt på låsskärmen.

Idén med viloläget är exakt att undvika distraktionen som det kan betyda att mitt på natten kommer att inse att vi har väntar på aviseringar. Därför, om du vill sova bättre, rekommenderar jag att du aktiverar detta "Bedtime Mode" som, även om det är enkelt, kan vara riktigt effektivt.